Witaj w Programie Relaks – Twoim przewodniku po świecie harmonii, odpoczynku i odnowy! W naszych odcinkach odkrywamy tajniki umiejętności relaksacji, techniki oddechowe i praktyki mindfulness, które pomogą Ci zregenerować siły, zredukować stres i odzyskać równowagę. Eksperci, praktycy oraz pasjonaci odprężenia dzielą się swoją wiedzą, doświadczeniem i praktykami, aby pomóc Ci wprowadzić więcej spokoju i relaksu w codzienne życie. Program Relaks – Twoje źródło inspiracji, wiedzy i odnowy dla ciała, umysłu i ducha!